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오늘 부터 조금씩 건강하기3

자가 면역질환이란? 무엇인가요 안녕하세요 오랜만에 포스팅합니다.여러분들은 평소 아픈곳 없이 건강하다고 생각하시나요? 우리의 몸은 알게 모르게 끊임없이 부지런히(?) 움직이고 있습니다. 건강하게 지내다보면 건강하게 움직이는 팔과 다리, 코로 숨 쉬는 모든 것들이 자연스럽게 움직이기에소중하다고 생각지 않습니다. 그러나 어떠한 경우로 몸의 움직임이 평소와 달리 느껴지고무의식을 뚦을 정도의 느낌이 온다면 자신의 몸과 마음을 늦게라도 돌아봐야겠습니다.이것은 그동안 놓치고 있던 나의 상태를 점검하는 것이지요오늘은 우리 몸이 스스로를 공격하는 자가면역질환에 대해 알아보겠습니다. 같이 go go~이런 질환들은 우리 몸의 면역체계가 잘못 작동해서 자기 자신을 적으로착각하는 상황에서 발생합니다. 그럼 자가면역질환의 종류와 원인, 증상, 진단, 치료,완.. 2024. 11. 4.
건강상식- 대상포진 대상포진은 대표적으로 신경을 따라 발생되는 수포를 뜻합니다.찬바람을 맞게 되면 같은 질환이라도 더 힘든 게 대상포진인데요, 통증도 더 심해지고다음 해가 되어도 또다시 반복되지도 합니다.  대상포진은 바이러스가 몸 속에 잠복상태로 존재하고 있다가 다시 활성화되면서 발생하는 질병으로 보통은 수일 사이에 피부에 발진과 특징적인 물집 형태의 병변이 나타나고해당 부위에 통증이 동반됩니다.어릴 떄 수두를 앓은 적이 있다면 성인이 되어 면역력이 떨어질 때대상포진으로 발병합니다. 그래서 이런 수포가 생겼을 때 수포에 접촉하거나수두처럼 공기 중의 바이러스 전파를 통해 감염이 됩니다젊은 사람에서는 드물게 나타나고 면역력이 떨어지는60세 이상의 성인에게서 발병합니다 수포는 10-14일 동안 변화는 데 고름이 차면서 탁해지다.. 2024. 8. 30.
가을 환절기 질환 예방법! 하나씩 해보세요 계절과 계절이 바뀌는 시점을 환절기라 지칭합니다. 가을 환절기 질환 예방법 참고하셔서 하니씩 실천해보세요! 얼마 전 처서를 보내고 추석을 지내고 오니 제법 가을 느낌이 납니다. 갑자기 뚝 떨어진 기운에 정신 못 차리게 되는데 벌써부터 초기감기약을 찾는 사람들이 많은 것 같습니다. 환절기 떄는 감기, 코로나 증세 등 다양하게 나타나며 이미 코로나19도 계속 유행 중입니다. 예방은 과하다 싶게 하다가도 부족하지 않기에 슬기롭게 잘 대처할 수 있는 예방법을 알아보겠습니다. 감기 환절기에 가장 많이 걸리는 질병인 감기입니다. 인류 역사상 감기 바이러스는 사라지지 않는다고도 하죠 요즘은 코로나 19 바이러스 방역 수칙으로 수시로 손 씻고, 마스트를 생활화해서 감기가 줄었다고 합니다. 그러나 겨울 철에 유행할 감기.. 2022. 9. 13.
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